TERMINVERSCHIEBUNG: vhs 9494 Wie kann ich mit meinen Emotionen besser umgehen und zufriedenstellende Lösungen finden?

TERMINVERSCHIEBUNG auf den 26.01.2024 Alexa Quinte Wer kennt das nicht? In den unterschiedlichsten Situationen beherrschen nicht wir den Moment, sondern die Emotionen uns. Meistens führt das nicht zu zufriedenstellenden Lösungen. Eher hilflos versuchen wir, emotional im Konflikt und im Rechtfertigungsmodus, die Lage in den Griff zu bekommen. Oftmals wurde uns nicht vermittelt, wie wir mit Ängsten, Wut, Trauer, Ohnmacht, Trotz, Schuld, Scharm usw. umgehen können, um sinn- und liebevoll mit uns selbst und anderen, schwierige Situationen zu meistern und daran zu wachsen. In diesem Workshopangebot, nimmt die Kursleiterin und psyychologische Transformationstherapeutin nach Robert Betz Sie einführend mit auf die Reise, ein Leben mit liebevollerem Verständnis für sich und andere, die vielfältigen Emotionen des Lebens und deren Verwandlungsmöglichkeiten fest im Blick. Kurs-Nr.: 9494 Freitag, 29.09.2023, 18:00 - 20:15 Uhr 15,60 EUR (keine Ermäßigung)